Usa zapatos deportivos diseñados para tu deporte. Si eres de las que les gusta correr, por ejemplo, usa zapatos para correr con soporte en las suelas.
Combina los zapatos deportivos con la ropa. Si traes puesta ropa para hacer ejercicio, usa zapatos para hacer ejercicio.
Quédate con los tenis casuales para la ropa que no es para hacer ejercicio.Evita los zapatos para correr o cualquier otro zapato deportivo para el uso diario.
Usa los zapatos supuestamente deportivos, que se ponen simplemente deslizando el pie y que no tienen talonera, para hacer los mandados o trabajar en el jardín.
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